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Alguna vez os he hablado y mucho se ha hablado en Internet entre enfermedades cardiovaculares y su mejora tras el consumo de Omega-3.
Hoy os dejo 3 estudios ( el último recientísimo) para animaros a consumirlos.
En el primero se demuestra que los omega-3 mejoran ansiedad e inflamación en un estudio de julio del 2011 de la Universidad de Ohio:
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159111004685
En el segundo,un estudio noruego del 2010, reduce la mortalidad su consumo en un 47%:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20389249
En el tercero, un estudio australiano hecho con mujeres este mismo mayo del 2011, éstas disminuían en un 44% el riesgo de mortalidad:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21411616
Y en el cuarto, un estudio neozelandés de 1999, el consumo de Omega-3 disminuía el riesgo de cáncer de próstata:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10584888
POR TODO ELLO, SIEMPRERECTUS, OS RECOMIENDO ENCARECIDAMENTE EL CONSUMO DE OMEGA-3:
http://www.biovea.com/es/product_detail.aspx?NAME=ACEITE-DE-KRILL-OMEGA-3-500mg-30-C%C3%A1psula-Blandas&PID=2663
http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=26382
P.D: Un nuevo estudio sueco de noviembre del 2012 afirma que Omega-3 ( 3000 mg/dia) mejora capacidad cognitiva y disminuye el riesgo cardiovascular:
http://www.nutritionj.com/content/11/1/99/abstract
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