PURWOCENG ( Pimpinella Alpina/ Pruatjan): EL VIAGRA DE JAVA

Esta planta se encuentra en los Alpes en Suiza ( de ahí su nombre de Pimpinella Alpina). En cuanto al Purwoceng indonesio crece salvaje en Dieng, una zona a una altitud de 2000-3000 m sobre el nivel del mar. Pero de acuerdo a la Investigación Forestal y la Agencia de Desarrollo de Indonesia (1987), la distribución de las plantas Purwoceng en Indonesia abarca en la actualidad Java Central, Java Oriental y Java Occidental.


Se usan las raices como afrodisiaco.No hay estudios sobre la planta

Se puede comprar en:

http://www.alibaba.com/productshowimg/id100389750-106982672-101420250/Purwoceng_Pimpinella_pruatjan_Herba_herb.html

Y aquí os dejo un informe traducido (macarrónicamente) del Indonesio:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=id&u=http://www.pustaka-deptan.go.id/publikasi/bt10205k.pdf&ei=esjaS6-dDM_r-Aap0ODhDg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=9&ved=0CDQQ7gEwCA&prev=/search%3Fq%3Dpimpinella%2Balpina%26hl%3Des%26sa%3DG

ETANA: EL COCKTEL JORDANO...¿ES EFECTIVO?

Como he dicho ya en varios post's, no soy partidario de los "cockteles" de planta. Y menos de los que se venden en el mercado con nombres erótico-surrealistas.

Pero este cocktel esta avalado por la Universidad de Petra (Jordania) y responde al nombre de ETANA: 5 hierbas ( en la foto la Centella Asiática o Gotu Kola), la mayoría de las cuales ya hemos visto por separado en mi ( nuestro) BLOG:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19494825&ei=w7baS8SOBd6UsQa219jMDg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CBMQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Detana%252Berectile%2Bdysfunction%26hl%3Des

También os dejo más información sobre la Centella asiática ( Gotu Kola):

http://gotucola.in/recentstudiesofgotocola.html

Y podeis comprarla en Super-smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0404&lang=es&fromid=GG132&gclid=CKOv06qqrqECFRaZ2AodBRr2BQ

EXTRACTO DE SEMILLA DE UVA II: TANTOS BENEFICIOS

El suplemento alimenticio conocido como extracto de semilla de uva como ya os comenté en un post anterior se obtiene de las semillas y pieles de las uvas rojas. Su componente extrella son sus proantociandinas.



Los complejos oligomericos de proantocianidinas han sido profusamente estudiados en los últimos 30 años. Se trata de metabolitos presentes en gran cantidad de frutas y vegetales. En un principio se investigaron por su fuerte poder antioxidante pero luego se ha podido comprobar sus propiedades antibacterianas, antivíricas, anticarcinogénicas, antiinflamatorias, antialérgicas y vasodilatadores. También se ha observado que inhiben la peroxidación lipídica, la permeabilidad y fragilidad capilar y su capacidad de influir sobre sistemas enzimáticos que incluyen a la fosfolipasa A-2, la ciclooxigenasa y la lipooxigenasa. Basandose en todo ello las proantocianidinas pueden ser un componente muy útil en el apoyo nutricional de infinidad de afecciones patológicas.



También se les conoce con otros nombres: OPC(proantocianidinas oligoméricas, picnogenoles, leucocianidinas, etc). La proantocianidina en el nombre que se da a un tipo de bioflavonoide. En 1936 , este bioflavonoide fue clasificado como Vitamina P, aunque no consiguió exactamente un estatus como tal. El denominador común de todos los bioflavonoides (de los cuales se conocen unos 20.000) es que contienen un núcleo molecular benceno pirofenólico(flavin) como parte de una estructura molecular muy grande.



El descubrimiento de las proantocianidinas se atribuye al Prof.Dr. Jacques Masquelier, quien las estudió durante casi medio siglo. Inventó igualmente las técnicas de extracción de estas sustancias a partir de las plantas que la contienen.



Otros investigadores importantes que las han estudiado son el Dr. Richard Passwater y el Dr. Morton Walter. Han sido estudiadas por centros tan importantes como el Instituto Patear, La Universidad de Burdeos, el Instituto Huntington , etc.



Las fuentes más ricas en proantocianidinas son la semilla y piel de uva,los arándanos , corteza Del Pino (Pinus Maritima), etc, aunque están presentes en menor cantidad en casi todo tipo de frutas.



Investigaciones in vitro han confirmado que tienen un poder antioxidante 50 veces más potente que la Vitamina E y 20 veces que la Vitamina C.



Os voy a recomendar un producto, mezcla de arándano y de piel de uva (llenito de polifenoles y proantocianidinas):



http://www.jarrow.com/product/204/Bilberry_Grapeskin_Polyphenols



Y este otro, mezcla de semilla y piel de uva:



http://www.vitaminhouses.com/tienda/catalog/product_info.php?manufacturers_id=6&products_id=340



Por último os dejo un estudio de principios del 2009 de la Universidad de Kentucky, donde se demuestra que a altas dosis el extracto de semilla de uva puede combatir la leucemia:



http://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081231005257.htm



Y un estudio del 2005 de la universidad de Milán, donde parece que el efecto inhibidor de la PDE-5 está más en la piel que en la semilla ( en las cápsulas que compramos debemos pues mirar si predomina la piel o la semilla):



http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15769121



Para terminar os dejo una publicación china reciente del 2010 en PDF con todas las propiedades de las diferentes partes de la uva:



http://www.mdpi.com/1422-0067/11/2/622/pdf

¿PODEMOS DISMINUIR EL PERIODO REFRACTARIO Y SER MULTIORGÁSMICOS COMO ELLAS?: DOPAMINA/PROLACTINA LAS CLAVES

La DOPAMINA es el principal regulador neuroendocrino de la secreción de prolactina desde la hipófisis anterior. La dopamina producida por las neuronas en el núcleo arcuato del hipotálamo es secretada a los vasos sanguíneos hipotálamo-hipofisiarios en la eminencia media, la cual supla la hipófisis. Las células lactotropas que producen prolactina, en ausencia de dopamina, secretan prolactina continuamente; la dopamina inhibe su secreción. Así, en el contexto de la regulación de la secreción de prolactina, la dopamina es ocasionalmente llamada Factor Inhibidor de Prolactina (PIH), o prolactostatina. La prolactina también parece inhibir la liberación de dopamina, como un efecto posterior al orgasmo, y es principalmente responsable del Período Refractario.

EN ESTE PEQUEÑO POST QUIERO SUGERIR QUE SI AUMENTAMOS EL NIVEL DE DOPAMINA CON ALIMENTOS RICO EN VITAMINA B6 + MACUNA PRURIENS ( Rica en L-Dopa), DISMINUIREMOS EL PICO DE PROLACTINA QUE SE DA EN EL PERIODO REFRACTARIO (El período refractario es el tiempo que transcurre entre la terminación de la erección por haber alcanzado un orgasmo y la obtención de la siguiente). Y AL SER ÉSTE MÁS CORTO PODREMOS TENER VARIAS ERECCIONES CONTINUAS.

El extracto de Mucuna Pruriens ( planta que ya vimos) se mostro que es dos a tres veces superior a la l-dopa sintética (a cantidades iguales de principios activos);Y como sabemos la L-Dopa es un precursor de la Dopamina. Aquí os dejo un estudio japonés donde se demuestra que la l-dopa aumenta la tumenescencia nocturna ( erecciones nocturnas):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9796623?dopt=AbstractPlus


La vitamina B6 es otro precursor de la Dopamina. La vitamina B6 se encuentra en el hígado, el pollo, la carne de cerdo, el pescado, los plátanos, las patatas, las alubias secas, los productos de grano integral y muchas otras frutas y verduras.

Interviene en la producción de energía de los nutrientes. Interviene en la formación de los glóbulos rojos y anticuerpos. Refuerza el sistema digestivo y nervioso

En la parte superior os presento una tabla con alimentos ricos en Vitamina B6 o Piridoxina, el contenido se expresa en ngramos por cada 100 gr. de porción comestible del producto ( el salmón, la langosta, el bogavante, las castañas,la manzana, la sandia y el aguacate también son ricos en esta vitamina).

Podemos comprar caspulas de Vitamina B6 de Solgar o de Solaray en:

http://www.hipernatural.com/es/slg2119.html

Y de Mucuna Pruriens en Super-smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0295&lang=es&fromid=GG132&gclid

Finalmente os dejo una interesante página americana, donde se habla de diferentes estudios sobre el PERIODO REFRACTARIO:

http://www.reuniting.info/node/1958

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11979330?dopt=Abstract

(Estudio alemán del 2002 sobre la ausencia de prolactina en sangre en un hombre multiorgásmico)

P.D: Un estudio del 2004 de los prestigiosos laboratorios ABBOTT demostró que el receptor de dopamina D4 al activarse (ABT-724), PROVOCABA ERECCIONES EN RATAS:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC404118/

http://stilo.es/contenido/noticias/2004/0404/1504/noticias_stilo-150404/noticias_stilo-150404-7.htm

AVANAFIL: EL VIAGRA EXPRESS QUE VIENE

Un medicamento experimental contra la disfunción eréctil probó actuar en los primeros 15 minutos durante su ensayo clínico, la mitad del tiempo que toman en hacer efecto píldoras similares como viagra, cialis o levitra.

La pastilla avanafil, de la empresa de biotecnología Vivus, ya superó la fase III de prueba de medicamentos (la última antes de su aprobación final) y podría comercializarse a partir del 2012.

El medicamento funciona como inhibidor de la enzima PDE5 ( igual que Viagra,Cialis etc). Esta enzima normalmente funciona para que el pene no se mantenga en estado de erección permanente. En las personas con problemas de impotencia, inhibir esta enzima ayuda a alcanzar la erección.

Ensayo clínico. El estudio tomó en cuenta a 646 pacientes con disfunción eréctil durante al menos seis años. El 72% de ellos había intentado otros métodos contra la impotencia sexual.

A los pacientes se les indicó intentar tener primero relaciones sexuales durante cuatro semanas, para medir su nivel de disfunción.

Luego, se dividió a los hombres en cuatro grupos. A un grupo se le dio una dosis de 50 mg de avanafil, a otro una de 100 mg, a otro una de 200 mg y al cuarto grupo se le dio un placebo. Se les pidió tomar una pastilla al día y tener relaciones sexuales 15 ó 30 minutos después.

Los resultados indicaron que el 80% experimentó erecciones satisfactorias a los 15 minutos de haber tomado la pastilla. El estudio señaló también que el efecto de avanafil se mantuvo durante seis horas.

Los efectos secundarios fueron menores como dolores de cabeza leves y mareos.

Aquí os dejo la web de la empresa americana VIVUS donde podeis ampliar la información ( a dia de hoy se encuentran en la FASE III):

http://www.vivus.com/home

http://www.vivus.com/pipeline/avanafil

VITAMINA E: OTRA ALIADA DEL VIAGRA, CIALIS ETC

Este estudio con ratas del 2003 así lo cerciora: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14562136?dopt=Abstract

Vale la pena pues ingerir alimentos con vitamina E ( las nueces, las almendras, las aceitunas y el aguacate son mis favoritos) y si se quiere también tomarla en forma de suplementos:

http://www.hipermercadonatural.com/vitamina-e-400-ui-potente-antioxidante-50-perlas-p-2422.html?cPath=361_167&zenid=vv750shg42626osidg47pppr60 (SOLARAY)

http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~VITAMINA-E-CON-SELENIO-100-capsulas-vegetales-Lab-SOLGAR~IDArticulo~1299~IDDetalleCatalogo~1520.html (SOLGAR)

EL VIAGRA MAPUCHE (PALWEN o PALHUEN): ¿MITO O EFECTIVO?

Uno de los productos estrella de la farmacología mapuche en la Quinta Región de Chile es el afrodisíaco "palwen", la particular versión del viagra hecho con extractos de plantas medicinales y que puede ser usado por hombres y mujeres.

Turistas extranjeros y chilenos que visitan Valparaíso y los balnearios cercanos hacen un gran acopio del mismo.

El compuesto, cuyo frasco cuesta aprox $3.500 pesos chilenos ( unos 5 euros), se toma cada 8 horas, todos los días y en 15 gotitas cada vez que se colocan debajo de la lengua. La fórmula contiene varias hierbas autóctonas: el boldo, la hierba del clavo, la paramela y la damiana. Aquí os dejo una noticía donde habla de record de ventas el pasado dia de San Valentín ( que mejor regalo para el amante, esposo o novio):

http://www.mapuchenoticias.com/2010/02/record-de-ventas-de-palwen-viagra.html

En esta otra noticia chilena, se le atribuyen poderes de aumentador del busto ( ¿Supondrá eso el fin de la silicona?):

http://www.cambio21.cl/noticia.php?noticia_id=17918&categoria_id=58

De todos modos yo soy muy escéptico sobre este producto ya que no existe ninguna evidencia científica que demuestre sus beneficios:

http://www.puntomujer.emol.com/hombre_y_mujer/noticia/detallenoticia.asp?id=%7B507FE8E4-40CD-47F9-A290-F70CB4B91BF8%7D%3C

La Adesmia boronoides (Paramela), una leguminosa nativa de los Andes ( ver foto superior izquierda), junto a nuestra conocida Turnera Aphrodisiaca (Damiana) parecen ser los principales componentes de este "afrodisiaco cócktel" mapuche

Más información y como comprar los productos:

http://www.mapulawen.cl/

O bien por 8000 pesos chilenos 60 cápsulas en:

http://www.comprafarmaciamapuche.cl/index.php/destacados/palwen-en-comprimidos.html

SUMA (Pfaffia paniculata): EL GINSENG BRASILEÑO

La Suma (Pfaffia paniculata) fue calificada de "ginseng brasileño" por los ciudadanos japoneses de Brasil. Entre las aplicaciones que incluye están: afrodisíaco, tónico, energizante, anti-cáncer de , potenciador inmunológico, hipotensor y remedio para la diabetes. En la medicina, Suma se considera un adaptógeno y es reconocida por sus propiedades oxigenantes. Suma también ha sido conocida como "El Secreto de Rusia", ya que fué tomada por los atletas olímpicos de la URSS para aumentarde la capacidad y la resistencia del músculo sin los efectos secundarios de los esteroides. Dos hormonas vegetales se encuentran en Suma, sitosterol y estigmasterol, que se ha demostrado que son precursores de la producción de estrógeno y pueden aliviar los síntomas menopáusicos.

Es mítico este estudio en ratas de 1998 (año de salida de Viagra al mercado) donde junto a la Damiana funcionaba perfectamente en ratas:

http://www.springerlink.com/content/djbgu477ydr8gwuw/

Y este estudio del 2003 demuestra que el extracto de raíz aumenta la progesterona y la testosterona en ratas:

http://www.jstage.jst.go.jp/article/jrd/49/2/49_175/_article/-char/en

Podemos comprar cápsulas de SUMA de NaturesWay ( se usa la raíz):

http://www.vitacost.com/Natures-Way-Suma-Root

O bien en:

http://www.creative-nature.uk.com/suma-root-brazilian-powder-250g.html

EL HINOJO ( Foeniculum vulgare), UNA PLANTA MUY FAMILIAR

Mi abuelo paterno, el iaio Quim, era fan de esta planta, el Hinojo ( Fonoll en català). Con ella se hacia ensaladas y adobaba las aceitunas, una de sus pasiones.

Su raíz siempre se ha dicho que es afrodisiaca; yo sinceramente lo habia tomado en cápsulas -Arkocápsulas- para las flatulencias:

http://www.farmaciaencasaonline.es/arkocapsulas-hinojo-capsulas-p-4530.html

No hay ningún estudio serio que demuestre sus supuestas capacidades afrodisíacas pero si estudios que comprueban que es un hipotensor:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11349824

Y también esta en un compendio de afrodisiacos de PUBMED:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2755165/

EL AZAFRÁN (Crocus sativus L): NO SOLO PARA LAS PAELLAS...

(SI PUEDES COLABORAR CON UN PEQUEÑO DONATIVO POR PAYPAL HACIENDO CLICK EN EL ICONO "DONAR" TE DOY LAS GRACIAS. RECIBIRÁS EN TU CORREO ADEMÁS UN AMPLIO RESUMEN DEL BLOG, CON MI TRATAMIENTO ACTUALIZADO Y MIS ÚLTIMAS PESQUISAS)

Según estudios médicos, el azafrán se puede utilizar para tratar la depresión. La dosis típica de azafrán para tratar la depresión fue de 30 mg por día, divididos en dos dosis. En este nivel bajo, no se encontraron efectos secundarios:

http://74.125.77.132/search?q=cache:NXAi3Jl37ogJ:www.narvalpharma.com/pdf/VS_PLACEBO_revista_fitoterapia.doc+efectos+secundarios+azafran&cd=1&hl=es&ct=clnk&gl=es

El azafrán también se ha demostrado ser una forma de sedante para algunos tipos de dolor. Otra investigación sugiere que el azafrán puede ser útil para prevenir el cáncer. El pigmento amarillo brillante (crocetina, un carotenoide inusual) tiene fuertes propiedades antioxidantes, y está siendo probado para otros efectos biológicos. Otros usos medicinales del azafrán incluyen: fiebre, calambres, el hígado agrandado, tos ferina, dolores por los gases, cólicos gastrointestinales, insomnio, asma, anemia, hemorroides, dolores de cabeza, y varios otros que son en su mayoría de carácter anecdótico. Los 3 componentes principales del azafrán son: crocetina ( poder colorante), picrocrocina( ligero sabor amargo) y safranal ( aceite esencial responsable del sabor y aroma).

Recientemente se ha obtenido un antibiótico natural del azafrán. Su nombre es Safchia. Se trata de una enzima, perteneciente al grupo de las chitinasas, y es un antifungicida natural, esto es, una defensa contra los hongos o, dicho de otra forma, es una sustancia que se puede usar para el desarrollo de antibióticos. Su aislamiento ha sido propuesto, y aceptado para su publicación internacional, por parte de Plant Physiology and Biochemistry, una prestigiosa publicación científica.

Históricamente, el azafrán jugó un papel esencial en el ámbito de la medicina antigua y las pociones mágicas. Además de su valor como especia y colorante para la ropa, los asirios durante el siglo 7 aC documentaron el uso del azafrán en el tratamiento de algunas enfermedades.En la civilización Minoica habia frescos del 1500-1600 antes de Cristo, mostrando un uso del azafrán como droga terapéutica. Muchas civilizaciones del Mediterráneo antiguo ellas perfumistas de Egipto, los médicos en Gaza, gente del pueblo en Rodas, y cortesanas griegas que lo utilizaban en sus perfumes, ungüentos, popurrís, rímel, ofrendas divinas, y tratamientos médicos. A finales de Egipto helenístico, Cleopatra utilizaba el azafrán en sus baños para que hacer el amor fuera más agradable, mientras que los curanderos egipcios utilizaban el azafrán como un tratamiento para todas las variedades de enfermedades gastrointestinales. Aulo Cornelio Celso, de Roma, prescribía el azafrán como medicina para las heridas, tos, dolor cólico, y la sarna. Ha sido ofrecido en forma de ritual a divinidades, usado en los tintes, perfumes, medicinas, jabones líquidos, esparcido por camas, y mezclado con té caliente como curativo para los ataques de melancolía por los antiguos persas en el siglo 10 antes de Cristo. Durante sus campañas de Asia, Alejandro Magno utilizaba el azafrán persa en su infusiones con arroz, y en los baños como curativo para las heridas de batalla. Las tropas de Alejandro imitaron la práctica e introdujeron el azafrán en Grecia. Textos médicos antiguos chinos también fueron encontrados para documentar el uso del azafrán en el tratamiento de varios trastornos médicos incluyendo la impotencia.

Parte de la propiedad mágica de azafrán es la mejora de la "lujuria". Teniendo en cuenta que las conclusiones médicas no muestran el azafrán como una sustancia que pueda afectar a los neurotransmisores, tal vez el azafrán puede ser en realidad un afrodisíaco. Su ingesta resulta ser un relajante suave capaz de bajar la presión arterial y estimular la respiración. Tal vez, también podría contener propiedades que estimulan la libido y las zonas erógenas. Aqui un estudio iraní del año pasado ( 2009) donde se demostró su eficacia:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19427775


Un libro precioso sobre el azafrán es: "Historia del Azafrán: La Flor del amanecer" de Jesús Avila Granados ( Ed Zendrera). En el habla del cultivo del azafrán en España a lo largo de los siglos y de su siempre elevado precio ( para conseguir 1 kg de azafrán se necesitan 235.000 rosas; por ello su cultivo en España disminuyó drásticamente, siendo importado de Irán). También muchas veces era adulterado con otras plantas como Cártamo o Caléndula. Un refrań español sintetiza muy bien su valor " Más vale ahorrar azafrán que pesetas".
Además de encontrarlo en España como condimento en presentaciones de 1gr o 0.5 gr ( existen DO como la de la MANCHA), Navalpharma lo comercializa con el nombre de AFRAN en cápsulas indicado para depresiones leves. Lo voy a incoporar a mi "dieta contra la D.E":

http://www.narvalpharma.com/afran.htm#

P.D: Un último estudio iraní de junio del 2010 parece afirmar que el efecto del azafrán en la vida sexual es mínimo. Lo dejo a continuación, aunque se contrapone al estudio también iraní del 2009:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20520621

P.D2: Este último estudio de julio del 2010 demuestra por eso sus propiedades hipotensivas debidas sobretodo a su componente químico, el aceite esencial safranal:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20013822

REMEDIO NATURAL XXX: DE SUDAFRICA, Securidaca longepedunculata

En un estudio de 2008 dos nuevas xantonas fueron aisladas de la corteza de la raiz, y una de ellos mostró una potente actividad para relajar el músculo liso del cuerpo cavernoso en un 97% en comparación con el sildenafilo (Viagra) en 1,8 × 10 -5 mg / ml.

Las xantonas de longepedunculata S. fueron capaces de estimular la relajación del músculo liso del cuerpo cavernoso del pene, lo que apoya el uso tradicional de la corteza de la raíz.

http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6T8D-4SVKSPN-3&_user=10&_coverDate=10%2F28%2F2008&_alid=1302797406&_rdoc=3&_fmt=high&_orig=search&_cdi=5084&_sort=r&_docanchor=&view=c&_ct=261&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=ceade6916902d55e0b091682fd478784

P.D: Tampoco he encontrado cápsulas ni extracto de la raiz de esta planta

REMEDIO NATURAL XXIX: DESDE MÉXICO CON AMOR, MONTANOA TOMENTOSA

Montanoa tomentosa (Zoapatle) es una planta de América Central que se utiliza en México en la medicina herbolaria tradicional para aliviar el trabajo del parto y para curar ciertos trastornos femeninos. Recientemente, los extractos crudos de M. tomentosa se han divulgado por tener un efecto afrodisíaco en ratas macho:

http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6T0N-4CB0RF5-2&_user=10&_rdoc=1&_fmt=&_orig=search&_sort=d&view=c&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=86138175c160dd27cfbd2cbf2377f226

http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B7GJ7-4WP4BD0-1&_user=10&_coverDate=12%2F15%2F2009&_rdoc=1&_fmt=high&_orig=search&_sort=d&_docanchor=&view=c&_searchStrId=1302194306&_rerunOrigin=google&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=8808f747b1154471822413ec58a90463

De momento no he encontrado cápsulas de esta planta en el mercado.

PINCELADAS AUTOBIOGRÁFICAS II: MI TRATAMIENTO

Últimamente mi blog va "más despacio" (imagino que es natural por la post-decepción debido a la baja aceptación del mismo).



En esta entrada os quiero contar cual es mi tratamiento actual contra la Disfunción Eréctil (D.E.), así como comentaros donde compro " mis hierbas".



Soy fan de estas 4 casas-marcas de "hierbas":



- SOLGAR (rancio abolengo): http://www.solgar.com/





- SUPER- SMART ( variedad a buen precio):http://www.super-smart.eu/home.pl?lang=es&fromid=GG132&gclid=CObM48iDlaECFYJi4wodABoHNQ





-SOLARAY (solvencia):http://www.solaray.co.uk/







-NATURESWAY (más variedad): http://www.naturesway.com/





Actualmente estoy tomando estas cápsulas:



Arginina ( Solgar)



Pycnogenol(R) (Solgar)



Niacina-B3 (Solgar)



Epimedium (Super-smart)



Extracto de semilla de uva (Solgar)



Cialis (Lilly): media de pastilla 20mg cada 2-3 días ( aqui os dejo un estudio italiano donde recomiendan su uso en dias alternos para mejorar la salud vascular y aumentar las erecciones nocturnas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16943794?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum)



Aportes dietéticos:



Chocolate 80-90% cacao



Granada ( zumo y fruta)



Aguacate (fruta)



Sandia (fruta)



Almendras crudas



Pistachos



Arándanos



Espárragos trigueros



Ostras ( comería todos los dias si su precio no fuera prohibitivo)



Vino tinto ( 2-3 copas diarias)



Cerveza ( dosis inconfesables)





Voy a incorporar estas cápsulas:



Cistanche Tubulosa( Super-smart)



Borojó ( Nutropical)



Maxi-L-Carnitina ( Solgar)



Granada -Pomegranate-( Solaray)



Afran- azafrán en cápsulas- (Narval Pharma)



Glisodin-SOD- ( Super-smart)



Fo-Ti ( Naturesway)



Por último citaros varias páginas que últimamente visito y donde hay abundante información sobre biomedicina ,genética y fitoterapia:



http://www.researchgate.net



http://informahealthcare.com/



http://pubs.acs.org/



http://www.plosone.org/home.action



http://www.sciencedirect.com/



http://www.plosgenetics.org/home.action



http://www.sciencedaily.com/



http://www.profitocoop.com.ar/quees.asp



http://www.news-medical.net/



http://www.asbmb.org/



http://www.noticiasmedicas.es/



http://noticiadesalud.blogspot.com/



http://health.learninginfo.org/



http://www.pnas.org/



http://chinesemedicinenews.com/



http://indonesian-herbal.blogspot.com/



http://www.abcfarma.net/





http://www.intramed.net/



http://iospress.metapress.com/home/main.mpx



http://alternativeremedies.wordpress.com/2009/09/03/health-benefits-of-sapan/



http://guide2herbalremedies.com/



P.D: No se si ser culé es bueno o malo para la D.E

REMEDIO NATURAL XXVIII: HE SHOU WU ( FO-TI), POLYGONUM MULTIFLORUM

La Polygonum multiflorum, sinónimo de Fallopia multiflora, es una hierba china ampliamente utilizada. Se dice que rejuvenece el cuerpo, también se la conoce como fo-ti o fo-ti-teng. La raíz contiene una cantidad considerable de lecitina.
En medicina tradicional china se cree que:

Tonifica los riñones.
Equilibra el yin frágil.
Fortifica huesos débiles y el cabello (anticanas natural).
Protege la piel.
Tiene efecto laxante.

Se ha demostrado que la raíz procesada reduce los niveles de colesterol. Según los resultados de los estudios en animales, ayuda a reducir los depósitos de grasa en la sangre y posiblemente previene la aterosclerosis. En otros estudios acerca del fo-ti se investigaron los efectos de esta planta sobre la función inmune, la formación de glóbulos rojos y su efecto antibacteriano. Las raíces sin procesar pueden causar una diarrea leve y algunas personas sensibles al fo-ti pueden presentar urticaria. En caso de tomar más de 15 gramos de la raíz procesada molida, se puede presentar adormecimiento de los brazos o las piernas.


Lo podemos comprar en cápsulas ( se usa la raiz) en:

http://www.hipermercadonatural.com/foti-colesterol-arteriosclerosis-100-capsulas-p-3785.html?cPath=87_90_1382

SuperOxidoDismutasa ( SOD) : ESE GRAN ANTIOXIDANTE

La enzima superóxido dismutasa (SOD) cataliza la dismutación de superóxido en oxígeno y peróxido de hidrógeno. Debido a esto es una importante defensa antioxidante en la mayoría de las células expuestas al oxígeno. Una de las excepciones se da en Lactobacillus plantarum y en lactobacilli relacionados que poseen un mecanismo diferente.

En este estudio reciente ( 2009) con ratas se demostró el beneficio de la SOD en la disfunción eréctil:

http://www.nature.com/ijir/journal/v21/n6/pdf/ijir200928a.pdf

La SOD por eso no puede ser digerida ( aunque si absorbida) por el estómago. De ahí que las cápsulas que se venden llevan el nombre registrado de GLISODIN:

Extracto de melón, que normalmente contiene altas cantidades de la enzima superóxido dismutasa (SOD)

Gliadina, una proteína de trigo destinadas a proteger SOD durante el proceso digestivo


La podemos encontrar en cápsulas en:

http://www.misscompras.com/glisodin-60-capsulas/

O bien en Smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0235&lang=es&fromid=GG132&gclid=CKDphM3Gg6ECFUNb4wodaghtAg

EL AJO: ¿POSITIVO O NEGATIVO PARA LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL?

Las virtudes medicinales atribuidas al ajo son comprobadas y verificadas a finales del siglo XIX, cuando Louis Pasteur demuestra que es un antibiótico natural. Posteriormente, el doctor Arthur Stoll, un médico suizo ganador del Premio Nobel, da a conocer uno de los componentes básicos del ajo: una sustancia llamada Aliina. La Aliina es el componente "madre" -farmacológicamente inactivo e inodoro- del que deriva la sustancia activa, la Alicina, cuyo poder bactericida fue descubierto en 1944.
Actualmente, científicos japoneses prueban sus efectos sobre pacientes con lumbago y artritis, mientras en la India, se están desarrollando estudios que demuestran que el ajo tiene un efecto preventivo en el desarrollo de la arteriosclerosis (incrementa el colesterol bueno como ya vimos) y de la tensión arterial alta (hipertensión).



Existe muchísima literatura sobre el ajo y la mejora de la circulación sanguínea ( Drácula les tenia pavor!!). En China, además, en 2009 hubo una fiebre del AJO ya que se extendió el rumor ( y un rumor entre 1.500 millones de personas es un RUMORAZO) que curaba la gripe A ( así consiguieron subir el precio y "ajo-especular").

Pero en el tema que nos ocupa, la D.E hay estudios contradictorios. Primero os dejo un estudio que dice que aporta mayores niveles de óxido nítrico por la activación de la enzima que hace que el óxido nítrico (la óxido nítrico sintasa), como se describe en este estudio de 1995 ( un poco antiguo): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7555034?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

En este otro estudio, el ajo reduce los niveles de óxido nítrico sintasa inducible, como se describe en este estudio de 1998:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9712340?ordinalpos=11&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

Por cierto, si comeaís ajo, hazedlo PREFERENTEMENTE crudo porque una cita española de rancio abolengo dice: "Ajo cocido, ajo perdido"

Y para los más vagos, lo tenemos en cápsulas de SOLGAR: http://www.dieteticaonline.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=Solgar-ajo-01

LA GRANADA (II): AUMENTO DEL OXIDO NÍTRICO

La granada es el fruto del árbol Punica granatum originario de los montes Himalayas en el norte de la India hasta Irán. Su cultivo se extendió desde la antigüedad a los países Mediterráneos, India, China, Japón, Rusia, zonas de Estados Unidos y Afganistán. Las propiedades medicinales de la granada se conocen desde hace miles de años ya que se menciona en el Antiguo Testamento de la Biblia, en la Torah Judía y en el Talmud Babilonio. Se utilizaba en las ceremonias y en la mitología de los Egipcios, Griegos y Romanos. En la medicina Ayurvédica se considera la granada como una farmacia en si misma siendo utilizada como agente antiparasitario, antidiarreico, antidiabético y para la curación de úlceras. En América del Sur se mastica la corteza, la cáscara y los pétalos de la granada para tratar la disentería y las enfermedades de la boca y las encías.


Efectos antioxidantes del zumo de granada

Investigaciones recientes sugieren que los radicales libres dependientes del oxígeno son el escalón inicial en los mecanismos fisiopatológicos de las enfermedades crónicas y en los mecanismos del envejecimiento. El aumento del oxido nítrico (NO) y de la sintetasa de óxido nítrico (NOS) asociado a un exceso en la producción de O2.- produce la formación de elevados niveles de peroxinitrito (ONOO-). Este compuesto produce efectos tóxicos directos como peroxidación de los lípidos, oxidación de las proteínas y daños en el ADN y además la inducción de varios factores de transcripción, incluyendo el factor nuclear kappa B (NF-ĸB) y el activador de proteína-1 (AP-1), que conducen a la inflamación crónica inducida por citoquinas. Como resultado de este último mecanismo, el estrés nitro-oxidativo se transforma en un proceso inflamatorio ya que estas citoquinas extienden el mensaje inflamatorio a través de la circulación por lo que se continúa produciendo daño en las células (por ejemplo disfunción de las células endoteliales). La exposición del ADN al ONOO- o al NO más O2.- genera roturas en sus cadenas. Por otro lado, el ONOO- inactiva varias enzimas que son muy importantes en la reparación del ADN dañado. Por todos estos efectos, ONOO- induce apoptosis si la oxidación es moderada o necrosis celular si el estrés oxidativo es severo12. La actividad antioxidante del zumo de granada es tres veces superior a la del vino tinto y del te verde. Se ha demostrado que el consumo de 250 ml. de zumo de granada durante 4 semanas por ancianos sanos retira radicales libres del organismo e incrementa significativamente la capacidad antioxidante plasmática frente a los que consumían zumo de manzana. Rosenblat y Aviram demostraron que el zumo de granada contiene mayor concentración total de polifenoles (5 mmol/L) y mayor actividad antioxidante que otros zumos de fruta (kiwi, manzana, uva, naranja, piña, pera, melocotón) que contienen entre 1,3 y 4 mmol/L de polifenoles totales. Estas propiedades pueden ser potencialmente utilizadas como complemento en los tratamientos tendientes a retrasar el envejecimiento de los individuos de ambos sexos (antiaging).

La oxidación del colesterol LDL se considera un marcador inicial de aterogénesis. Los antioxidantes naturales pueden inhibir esa oxidación a través de varios mecanismos: a- retirada de radicales libres o quelación de iones metales; b- protección de las células en la pared arterial contra el daño oxidativo; c- preservación de determinadas enzimas séricas (paraoxanasas) que hidrolizan peróxidos lipídicos específicos. Los flavanoides presentes en el zumo de granada son poderosos antioxidantes contra la oxidación del colesterol LDL16. El consumo diario de 240 ml de zumo de granada durante un año incrementa significativamente la actividad de paraoxanasa I (PON1) y reduce un 60% la oxidación del colesterol LDL y HDL. La mayoría de estos efectos se consiguen durante el primer mes del consumo del zumo de granada. El suplemento con zumo de granada de ratones hipercolesterolémicos bajo estrés oxidativo reduce un 20% el tamaño de las lesiones arterisocleróticas. Otro grupo de ratones a los cuales se les desarrolló la enfermedad arteriosclerótica durante 6 meses, al ser tratados durante 24 semanas con zumo de granada se observó que se detenía la progresión de la enfermedad.

El flujo sanguíneo turbulento produce daño del endotelio vascular ya que las células incrementen la producción de radicales libres capaces de producir estrés oxidativo y se reduce la actividad de la sintetasa de óxido nítrico (NOS) con el consiguiente descenso en la producción y acción del NO18. De Nigris et al estudiaron el efecto in vitro e in vivo de un extracto de granada rico en punicalagino sobre genes sensibles a la oxidación (ELK-1 y p-CREB) y sobre la NOS19. La utilización del extracto o del zumo de granada corrige el desequilibrio pro-aterogénico al incrementar la actividad de la NOS que conlleva al aumento del la producción y acción del NO reduciéndose por lo tanto el estrés oxidativo.

Por otro lado, varios investigadores han mostrado in vitro e in vivo que la administración prolongada de un extracto de flores de granada en ratones obesos diabéticos reduce el contenido de triglicéridos en las células del miocardio, desciende los niveles plasmáticos de colesterol total y de triglicéridos, mejora la hiperglicemia postprandial y la tolerancia a la glucosa.

Estas propiedades de la granada pueden ser utilizadas en la prevención y en el tratamiento de la arteriosclerosis, de las complicaciones cardiovasculares relacionadas con la diabetes, en la reducción de los niveles plasmáticos de lípidos y glucosa y en la mejora de la irrigación miocárdica y el mecanismo de la erección.

Os dejo un enlace donde se presenta un estudio de la Universidad de California (2007) donde la Granada el 47% de los pacientes tratatos mejoraron sus erecciones:

http://www.noticiasmedicas.es/medicina/noticias/2202/1/Segun-un-estudio-de-la-Universidad-de-California-el-zumo-de-granada-puede-ayudar-a-solucionar-los-problemas-de-disfuncion-erectil-/Page1.html

http://www.nature.com/ijir/journal/v19/n6/abs/3901570a.html

Y también os dejo el enlace donde podeis comprar jugo de granada en España:

http://www.campodeelche.com/zumo-de-granada.html

Y para los más atrevidos, decenas de productos chinos relacionados con la granada:

http://spanish.alibaba.com/searchresult-extracto%2Bde%2Bgranada-searchbar.html

Y aquí una fábrica china de hierbas y complementos:

http://depont.en.alibaba.com/

P.D:  Os dejo la BIBLIA de la GRANADA:

http://es.scribd.com/doc/27152859/2/POMEGRANATE-PHYTOCHEMICALS

EL COLESTEROL BUENO ( HDL) ALIADO EN LAS ERECCIONES

El colesterol "bueno" o HDL (lipoproteinas de alta densidad) favorece que las grasas nocivas (colesterol "malo" o LDL-lipoproteinas de baja densidad) no se oxiden al entrar en contacto con los radicales libres sanguíneos y fluyan correctamente al hígado donde serán procesados y eliminados adecuadamente.

El colesterol malo cuando se oxida es devorado por unas células llamadas macrófagos y el problema es que estas, ahora llenas de grasa, tienden a pegarse a las arterias pudiendo acabar dañándolas y sobre todo obstruyéndolas. Algunos expertos afirman que las grasas como el colesterol solo son realmente dañinas cuando se oxidan


He aquí otra interesante pieza del rompecabezas: la relación entre bajos niveles de HDL-colesterol (el llamado colesterol "bueno") y los problemas de erección. Al parecer, los hombres con altos niveles de HDL-colesterol (superiores a 60 mg / dL) tienen una tasa mucho menor de problemas sexuales que aquellas con niveles de colesterol HDL inferior a 30 mg / dL).

También parece que el HDL-colesterol ayuda a aumentar los niveles de óxido nítrico, el gas que ayuda a relajar los vasos sanguíneos que hacen posible la erección.

Aquí os dejo un artículo en inglés donde explica detalladamente todo esto:

http://circres.ahajournals.org/cgi/content/short/98/11/1352

¿Cómo podemos subir el colesterol "bueno y bajar el "malo"?


El ajo: puede llegar a subir hasta un 23% el colesterol bueno según un estudio realizado en el Colegio Bastyr, de Seattle (una dosis diaria de aceite de ajo extraído de 3 dientes de ajo).

La cebolla cruda: puede subir el colesterol bueno a la mayoría de las personas (media cebolla cruda al día repartida en varias comidas).

El pescado azul: además de bajar el colesterol malo también ayuda a mejorar los niveles del colesterol bueno.

El aceite de oliva: baja el colesterol malo y sube el colesterol bueno aunque lo tomemos en gran cantidad.

El aceite de semilla de uva: en la mayoría de casos la gente observa mejora en sus niveles de colesterol bueno tomando 2 cucharadas al día de este aceite.

Las manzanas: la pectina que contienen es un tipo de fibra soluble que también ha resultado eficaz para regular ambos tipos de colesterol (tres manzanas al día)

La zanahoria: dos zanahorias al día son también casi imprescindibles en estos casos ya que por un lado son ricas en pectina y por otro son muy ricas en antioxidantes (Betacarotenos)

Cerveza o vino: una cerveza o dos vasitos pequeños de vino puede ayudar en muchos casos (si no tomamos alcohol probaremos los otros remedios)

Legumbres: media tacita dos veces al día puede ayudar (al cabo de varios meses) a regular ambos tipos de colesterol

Frutos secos: sobretodo nueces.

Riesgo de enfermedad coronaria asociado con el HDL-Colesterol
Concentración-HDL (mg/dl)
Riesgo coronario

< 25
Nivel peligroso

25-34
Riesgo elevado

35-44
Riesgo moderado

45-54
Riesgo promedio

55-74
Riesgo bajo

> 75
Longevidad


P.D: Os dejo un último estudio de marzo del 2011 donde se demuestra que altos niveles de HDL nos previenen de un ataque al corazón:

http://www.ajconline.org/article/S0002-9149(11)02000-5/abstract

DHEA: LA HORMONA DE LA JUVENTUD

La dehidroepiandrosterona (DHEA) es una prohormona endógena secretada por las glándulas suprarenales (zona reticularis). Es un precursor de los andrógenos y estrógenos. Entre otras muchas utilidades, se sabe que es eficaz en la prevención del envejecimiento y como estimulante sexual. DHEA es también un potente ligando del receptor sigma-1.

La secreción de la dehidroepiandrosterona (DHEA) y de su éster sulfatado, el sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS) disminuye con la edad. Es por ello que se cree que su inclusión como suplemento dietético permite regenerar algunas de las actividades hormonales normales durante la juventud.

Se han demostrado los efectos benéficos en el tratamiento del lupus eritematoso sistémico. A pesar de existir estudios que demuestran su beneficio en el control del peso corporal y en los índices de colesterol, la comunidad científica no ha llegado a una conclusión definitiva.

Su combinación con Tribulus Terrestris es muy utilizada en fisioculturismo.

Se puede comprar on-line en:

http://www.vitabasix.com/es/hormonas-substancias-semejantes/dhea.html

http://www.e-vitaminas.com/comprar-dhea.asp

Teneis la información ampliada en medline ( si ellos dicen que funciona para la DE es que FUNCIONA!!!!...POR CIERTO LA DHEA DE LA SOJA NO ES ASIMILABLE POR EL CUERPO)

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/331.html

P.D: Al aumentar los niveles de testosterona, puede aumentar los niveles de DHT( Dihidrotestorerona) y favorecer la alopecia androgenética.

P.D2: Quería deciros que aunque se puede comprar en Andorra, Francia o USA, en España esta prohibida su venta desde el 2005.

¿TERAPIA GÉNICA? EL FUTURO PRÓXIMO...

Los investigadores estudiaron la efectividad de una transferencia genética única para el tratamiento de la disfunción eréctil. La terapia consistió en un plásmido, o circular construcción de ADN, que contiene el gen para la proteína de Maxi-K. Esta proteína constituye el canal de iones K-Maxi, que es un canal de potasio, la activación de esta canal es fundamental para relajar la vasculatura y permitir que la erección se lleve a cabo.El plásmido fue diseñado para expresar Maxi-K en células musculares lisas vasculares y se inyecta en hombres con disfunción eréctil moderada a grave. Según los autores del estudio, las pruebas humanas se han centrado principalmente en la seguridad. Los ensayos con animales han demostrado que la terapia aumenta la función eréctil y otras medidas de comportamiento sexual. Los investigadores sugirieron que los hombres con DE pueden obtener el tratamiento de terapia génica dos veces al año, pues basado en la investigación humana y animal muestran que el tratamiento tiene una duración de hasta seis meses.También observaron que la terapia génica puede trabajar en sinergia con las drogas tales como Viagra ® o Cialis®, permitiendo a los pacientes a tomar dosis más bajas de estos medicamentos. La terapia génica parece segura,despues de dos años de seguimiento de los pacientes. Los autores del estudio señalaron que a diferencia de las terapias convencionales orales para la DE, Maxi-K tratamiento no requiere estímulo sexual previo y puede ser también utilizado por los hombres que toman medicamentos para el corazón.Los autores concluyeron que la terapia génica-K Maxi puede ser una opción futura eficaz y seguro para los hombres cuya DE no es tratable con terapia oral.

Más información: http://www.liebertonline.com/doi/abs/10.1089/hum.2006.17.1165?cookieSet=1&journalCode=hum

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/05/080515072745.htm

REMEDIO NATURAL XXVII:CHLOROPHYTUM ARUNDINACEUM/ BORIVILIANUM( Safed Musli)

Chlorophytum es un género con unas 200-220 especies de plantas perennes, perteneciente a la familia Agavaceae, nativo de las regiones tropicales y subtropicales de África y Asia. Nos centraremos en la especia arundinaceum y en la especie borivilianum



Recientes estudios han demostrado el poder antiulceroso (ulcera gástrica) de la especia arundinaceum(además de poder antibacteriano):

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/13880200490902464

Pero centrandonos en la disfunción erectil, Safed Musli ( Chlorophytum Borivilianum) contiene saponinas y alcaloides que ayudan a tener una mejor vida sexual. Se usa la raiz.

REMEDIO NATURAL XXVI: WHITANIA SOMNIFERA-ASHWAGANDHA ( EL GINSENG INDIO)

La bufera (Withania somnifera), también conocida como ginseng indio, oroval, orval o hierba mora mayor, es una especie botánica de planta de la familia de las solanáceas (Solanaceae).

En muchas zonas del mundo se utiliza el antiguo nombre en sánscrito, ashwagandha, cuya traducción literal es "aroma de caballo", por el particular olor que desprende.

Es un arbusto erecto que suele alcanzar alturas superiores a 15 dm . Al igual que el tomate, que es de la misma familia, su flor es amarilla y su fruto es rojo, aunque con forma y tamaño de baya.

El nombre de la especie (Withania somnifera) alude a las propiedades sedantes de la raíz de la planta. Sin embargo, su uso principal en Ayurveda (el antiguo sistema de medicina indio) es similar al del ginseng en la medicina china tradicional: funciona como adaptógeno. Por esta razón, en Occidente se le da el sobrenombre de ginseng indio.

Podemos encontrarla en Super-Smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0153&lang=es&fromid=GG132&gclid=CL3Au-__6qACFc9i4wodnRbyFQ

De Jarrow a buen precio:

http://www.pasioingredients.eu/index.cfm?fuseaction=product.display&product_ID=11&ParentCat=114

O bien de Life Extension:

http://www.acuatlanta.net/optimized-ashwaganda-extract-60-vegetarian-capsules-p-24413.html?osCsid=5b55e9eff955116354f6533ad7aef4b1

ESE FÁLICO ESPARRAGO (Asparagus Officinalis): FUENTE DE VIDA Y VIGOR SEXUAL

El espárrago se obtiene específicamente de los brotes jóvenes de Asparagus officinalis. Se ha utilizado desde tiempos muy antiguos como verdura culinaria, debido a su delicado sabor y sus propiedades diuréticas. Hay una receta para cocinar espárragos en el libro más antiguo sobreviviente de recetas, de Apicius siglo I dC De re coquinaria, libro III.

El espárrago blanco se obtiene al evitar la exposición de las plantas a la luz mientras crecen. El espárrago morado es diferente a las variedades verdes o blancas, se caracteriza principalmente por un alto contenido en azúcar y bajos niveles de fibra. Fue originalmente cultivado en Italia y comercializado con el nombre Violetto d'Albenga. Su cultivo continuó en países como Estados Unidos y Nueva Zelanda.

El espárrago silvestre (espárrago triguero) se usa en el Mediterráneo como seto para delimitar las parcelas aprovechando sus hojas en forma de pinchos desagradables y para obtener las "puntas de espárrago" como alimento. Las plantas arden con facilidad, incluso en épocas de lluvias, y los agricultores suelen quemarlas intencionalmente para provocar la salida de nuevos brotes.


Su amplia base de nutrientes, incluyendo potasio y vitamina A proporcionan el bienestar general que en última instancia estimula la función glandular y metabólica, potenciando el deseo sexual. Más importante aún es que la incapacidad para alcanzar el orgasmo en hombres y mujeres parece estar vinculada con la falta de histaminas. La producción de histamina parece estar activada por el ácido fólico (vitamina B9), por lo que los espárragos ( muy ricos en ácido fólico) pueden ayudar a las personas a alcanzar su pico sexual.

Uno de los estudios más completos que existen sobre el espárrago se hizo en la India en 2003:

http://www.indianjmedsci.org/article.asp?issn=0019-5359;year=2003;volume=57;issue=9;spage=408;epage=14;aulast=Goyal

Por otra parte un reciente estudio coreano ( 2009) afirma que la exposición a los extractos de esparrago estaba vinculada a la regulación al alza de dos enzimas hepáticas, la alcohol deshidrogenasa y la aldehído deshidrogenasa, en más de dos veces. Con lo cual podemos afirmar que el espárrago es un excelente ANTI-RESACA:

http://www3.interscience.wiley.com/journal/122523684/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0

Si quereis mucha más información, sobre este excelente vegetal, podeis consultar esta página americana ( traducida):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.naturalstandard.com/monographs/herbssupplements/asparagus.asp&ei=DVm4S8LkBZCcnQODztCSCA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CC8Q7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dasparagus%2Bracemosus%252Bofficinalis%26hl%3Des

P.D: Un estudio reciente del 2011 indio nos habla de las propiedades del espárrago para protegernos del infarto cerebral:

http://docsdrive.com/pdfs/academicjournals/jpt/2011/49-61.pdf

REMEDIOS NATURALES XXVI:EL HIBISCO(Abelmoschus moschatus), SEGUIMOS CON LA INDIA

Es una planta herbácea rastrera caducifolia con tallo leñoso en la base y ramificado que alcanza 150 cm de altura por hasta 2 m de diámetro. Las hojas, tetra o penta lobuladas y en forma de corazón, son alternas, rugosas, y cubiertas de vellosidad. Pueden alcanzar los 15 cm de longitud. Las flores son solitarias y grandes de color blanco o crema. El fruto, que desprende un delicado olor a almizcle, es una cápsula pentagonal, estrecha y cilíndrica cubierta de pelusa de más de 8 cm de largo, con numerosas semillas.

En la medicina tradicional india se utilizan las raíces, semillas y en ocasiones las hojas para diversas afecciones.

Se produce un aceite esencial muy apreciado por su aroma.
Las semillas, masticadas combaten el mal aliento y tiene efecto estomacal.
También es utilizado como afrodisiaco y como insecticida.
Se aplica como cataplasma para el picor intenso en la piel.

P.D: Se ha publicado un reciente estudio en agosto del 2011 que demuestra su alto poder antioxidante:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21849051

REMEDIOS NATURALES XXV: MUCUNA PRURIENS (Kapikachu), OTRO REMEDIO INDIO

Mucuna pruriens es una enredadera común, ampliamente distribuida en toda la India, a partir de las colinas del Himalaya a pie y las llanuras del Punjab a Sri Lanka. Es una enredadera leñosa. Las hojas tienen de 15 a 20 cm de largo, son alternas, trifoliadas, con foliolos ovales de 7-12 cm de largo. Las grandes flores son un poco pedunculadas, en grupos y de color púrpura. Los frutos son vainas turgentes, vestidas de color marrón o gris. Las semillas, 4-6 por vaina, son de color negro y con forma ovoide o frijol ( llamados "frijol terciopelo),de alrededor de 1 cm de diámetro.

Tradicionalmente, Mucuna pruriens es usada en diferentes enfermedades y se utiliza comúnmente como carminativo, hipotensor y hipoglucemiantes agente. Desde el punto de vista fitoquímico, el fármaco contiene L-dopamina (que es muy eficaz en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson), alcaloides de la triptamina, lecitina y taninos. Todos estos compuestos se sabe que existen en las semillas.

Mucuna pruriens se ha demostrado que aumenta los niveles de testosterona, ayuda a la deposición de proteínas en los músculos y aumenta la masa muscular y fuerza. Las semillas, raíces y las cerdas de sus vainas tienen gran valor medicinal. Es el ingrediente más utilizado en muchos remedios para la impotencia y para aumentar la vitalidad sexual. También funciona bien como reconstituyente para las condiciones de debilidad y la debilidad. El extracto también se conoce para aumentar la alerta mental y mejorar la coordinación.

Los polvos de semillas de kapikacchu tienen un efecto muy potente, cuando se toman con azúcar y seguido de la leche. Se aumenta los fluidos seminales, la vitalidad y el vigor. La infusión caliente de las semillas es un excelente panacea para la eyaculación precoz en los hombres. Las semillas son útiles como una galactogouge en madres lactantes.

Las raíces de esta planta son diuréticas. La decocción de las raíces es beneficiosa en problemas renales y disuria. Las raíces también ayudan a regular el ciclo menstrual. Son útiles para mejorar el vigor sexual en las mujeres. El polvo de la raíz, para ello, mezclado con azúcar, manteca y miel funciona bien. En las enfermedades vata como parálisis facial, la espondilosis cervical, enfermedad de Parkinson, etc parálisis, la decocción de kapikacchu es gratificante.

La combinación Mucuna+Tribulus es perfecta: Estas indicaciones se ven confirmadas por la investigación, pues la Mucuna ( frijol tercipelo) contiene L-Dopa, precursor de la dopamina, un neurotransmisor esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso.

La toma concomitante de un extracto de hierba Tríbulus Terrestris tiende a aumentar la cantidad de l-dopa que llega al cerebro. Efectivamente, el Tríbulus contiene un ligero inhibidor de la monoamine oxidaza, una enzima que degrada la dopamina. Esta forma natural de mejorar los efectos que se producen al tomar Mucuna Pruriens es muy conocida por los médicos ayuverdistas desde hace más 1000 años.
La toma de un extracto de Mucuna pruriens estandarizado en l-dopa estimula la secreción de la hormona de crecimiento (Hgh) por la glándula pituitaria. La hormona de crecimiento es sin duda alguna la hormona anti-envejecimiento más potente: favorece el desarrollo de la masa muscular e impide la acumulación de masa grasa, mejora la resistencia y el nivel de energía, aumenta la sensación de bienestar y ejerce una influencia positiva sobre muchos otros aspectos de la salud.

Aqui os dejo un estudio del 2009, de la Universidad de Madras ( India) donde se demuestra su eficacia en ratas, aumentando éstas sus erecciones y cópulas despues de administrarles extracto acuoso de semilla de Mucuna:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19429319

Os dejo la página de super-smart donde podeís comprarla on-line:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0295&lang=es&fromid=GG132&gclid=CIT3gafH6KACFQOZ2AodYFD4OA

O bien en esta página americana:

http://www.americannutrition.com/store/nutraceuticsrx_Macuna_Pruriens_250mg.html

http://www.americannutrition.com/store/nutraceuticsrx_mucuna_pruriens_bulk_powder_150g.html

REMEDIOS NATURALES XXIV: SÁNDALO ( Santalum Album)

Santalum álbum el árbol del sándalo, es una especie botánica originaria de la India y otras partes de Asia, aunque se planta en otros lugares del mundo, en especial en América.

Su madera es conocida por sus tallas y porque de ella se obtiene el aceite volátil que se usa en herbolaria. El originario de la India es el que produce mejor madera y aceites.

Las especies que se cultivan en el resto del mundo no son tan próximas a la especie hindú, pero también reciben el nombre de sándalo y su madera es también aromática.

En la India el sándalo es un árbol sagrado, y el gobierno lo ha declarado propiedad nacional para preservarlo de la deforestación a la que se ha visto expuesto. Sólo permiten su tala cuando el ejemplar tiene más de 30 años de vida, momento en el cual empieza a decaer anunciando su muerte. Debe tenerse en cuenta que el tronco demora unos 25 años en obtener unos 6 cm de espesor.

Es utilizado en rituales como aromatizante para alcanzar la armonía espiritual.

Un uso del Sándalo que en la antigüedad se mantenía en secreto era el del poderoso afrodisíaco: las mujeres perfumaban su cuerpo con el corazón de las ramas de este legendario árbol para que el hombre que amaban se sintiera embriagado por la particular mezcla del aroma de la piel junto con el sándalo, y atraído hacia ellas

Podemos comprar aceite esencial de Sándalo:

http://www.hipermercadonatural.com/aceite-esencial-de-sandalo-15-ml-p-1452.html

REMEDIOS NATURALES XXIII: CANANGA ODORATA (Ylang Ylang)

También llamado flor de cananga o flor de flores en Malasia, es una planta de flor pequeña del árbol Cananga.Es rica en aceites esenciales lo cual le hace ser muy usado en aromaterápia por sus propiedades relajantes, sedantes y antidepresivas.Se usa tanto interna como exteriormente para combatir la impotencia y la frigidez.Ayuda a tratar la ansiedad, depresión,Insomnio...También tiene ventajas en tratar la tensión arterial alta.

Forma de Uso:

Aceite esencial: II-IV gotas, 2-3 veces al día.

Uso externo: aceite esencial al 5%, con aceite vegetal, para masajes.

Generalmente se asocia en el tratamiento de la astenia sexual, al eleuterococo y ginseng; en el tratamiento de estados espasmódicos, a la milenrama, manzanilla, tilo y angélica.

Podeis encontrarlo para uso externo en:

http://www.dieteticagirasol.es/aceite-esencial-de-ylang-ylang-15ml-botella-lab-eladiet-p-465.html?cPath=415&osCsid=ee3c99fbb4862403f4f8c725b49f409b

O bien en:

http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=es&sl=en&u=http://www.florapathics.com/p-83-ylang-ylang-extra-essential-oil.aspx&prev=/search%3Fq%3Daphrodisiacs%252Binfo%26hl%3Des%26prmd%3Divns&rurl=translate.google.es&twu=1&usg=ALkJrhhgGU7J7LH2aLSf7wYzThl0vVepdQ

REMEDIOS NATURALES XXII: EL HONGO CHINO CORDYCEPS SINENSIS

El Dong Chong Xiua Cao o Tochukaso (japonés) es un hongo muy utilizado en la medicina tradicional china por sus múltiples propiedadades.Dong Chong Xiua Cao significa en chino "insecto de invierno y hierba de verano". Este nombre le viene ya que el hongo Cordyceps sinensis invade una oruga (en invierno) y va parasitándola absorbiendo sus nutrientes hasta que le causa la muerte (hacia el verano) y se encuentra entre los pastos. Los pastores de la meseta de Qinghai en el Tibet observaban que los animales que comían este hongo tenían más vigor que el resto. Se puede encontrar entre los 3.500 y 6.000 metros de altura y suelen ser muy escasos por lo que son muy apreciados. Es un hongo muy especial ya que realmente es una "mezcla" de hongo y oruga.
El hongo se hizo popular en 1993, cuando dos atletas chinas que admitieron haber usado suplementos de cordyceps, batieron los récords mundiales en las competencias de pista y campo en los Campeonatos mundiales de Stuttgart en las carreras de 1,500, 3,000 y 10,000 metros. Las mujeres fueron examinadas buscando cualquier sustancia prohibida, tales como esteroides, y dieron resultados negativo. Su entrenador atribuyó el desempeño al suplemento de cordyceps.



En el enlace que os indico podreís encontrar todos los estudios ( algunos recientes) que se han realizado sobre las propiedades de este hongo de uso milenario:

http://www.liebertonline.com/doi/abs/10.1089/acm.1998.4.3-289

Las propiedades que se le atribuyen son:

Es principalmente un buen tónico y por ello se suele recomendar para el cansancio o fatiga crónica, sensación de debilidad extrema. También se empieza a usar para mejorar el rendimiento deportivo.

Otro de los usos que se le da es para tonificar la energía sexual y tradicionalmente se ha venido usando para la impotencia, espermatorrea, frigidez, etc. En cuanto al sistema reproductor, el Cordyceps sinensis estimula la producción de hormonas sexuales, cuya disminución es una de las causas del envejecimiento, junto al aumento de la enzima monoaminoxidasa (MAO), que puede ser inhibida por este hongo.

El Cordyceps mejora la función del hígado y ha sido empleado también para tratar la hepatitis.

Fortalece el sistema inmune o inmunológico. Ayuda a nuestro organismo a combatir diferentes bacterias ya que parece aumentar el número de macrófagos. Hace una función de antibiótico natural.

Puede ser de soporte en la lucha contra el cáncer ya que aumenta la resistencia del paciente a la vez que fortalece su sistema inmune.

Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y por ello suele estar muy indicado, en la Medicina Tradicional China, en casos de reumatismos, artritis, lumbalgias.
Fortalece el sistema respiratorio a la vez que lo desinflama y a la vez hace la función de mucolítico y antitusígeno. Ello lo hace válido para un sinfín de problemas: asma, bronquitis, insuficiencia respiratoria, enfisemas, tuberculosis, etc.

Aliado con el sistema circulatorio. Favorece un buen riego sanguíneo periférico y cerebral en particular; por lo que se recomienda en caso de falta de memoria, vértigos o acúfenos por falta de riego, pies fríos, etc.

Es un buen diurético y en general mejora el funcionamiento del riñón. Según la Medicina Tradicional China la causa de que sirve casi para todo es precisamente que tonifica mucho la energía del Riñón que es para esta medicina la garantía de nuestra fortaleza física.

El principio activo más destacable y que podría ser el "responsable" de sus grandes beneficios es la Adenosina; un nucleósido responsable entre otras cosas de la transferencia de energía y que también funciona como neuromodulador del sistema nervioso central.

¿Dónde comprarlo on-line?:

http://www.hipermercadonatural.com/vigorgran-cordyceps-sinensis-vigorizador-60capsulas-p-416.html

Y en esta maravillosa página americana:

http://www.iherb.com/Eclectic-Institute-Mycetobotanicals-Cordyceps-Fresh-Freeze-Dried-120-Veggie-Caps/2852

Recientemente la marca americana New Chapter ha sacado al mercado varios hongos donde encontramos también el CORDYCEPS que usa el sistema LiFeShield. El sistema LifeShield obtiene de cada hongo extractos de sus esporas, el fruto, el micelio y otros compuestos extracelulares. No sólo estos hongos son mayoritariamente de origen orgánico, sino que se respeta su ciclo completo de crecimiento de 90 días, lo cual resulta en un producto mucho más activo. Así, este producto puede garantizar un mínimo de 15% de betaglucanos inmunitarios además de la energia propia que nos da el CORDYCEPS:

http://www.newchapter.com/mushrooms/lifeshield-cordyceps