EL FRUTO DE LA MOMORDICA CHARANTIA (Bitter melon/Melón amargo): BUENÍSIMO PARA PRE-DIABÉTICOS E HIPERTENSOS

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Ya os hablé una vez de la Momordia charantia cuando hice un resumen de las hierbas ayurvédicas buenas para la diabetes:

http://xyerectus.blogspot.com/2011/06/hierbas-para-combatir-la-diabetes.html

Momordica charantia, llamado melón amargo o calabaza amarga en Inglés , es un planta tropical y subtropical de la familia de las cucurbitáceas , cultivada en Asia , África y el Caribe por sus frutos comestibles, unos de los más amargos de todas las frutas.

En 1962, Rao Lolitkar extrae de la planta una sustancia que se llama charantin , que tiene efectos hipoglucemiantes en conejos normales y diabéticos. Otro principio, que actúa solamente en conejos diabéticos, fue aislado por Visarata y Ungsurungsie de la Universidad de Bangkog (Thailandia) en 1981. El melón amargo sirve para aumentar la sensibilidad a la insulina. En 2007, un estudio realizado por el Departamento de Salud de Filipinas determinó que una dosis diaria de 100 mg por kilogramo de peso corporal es comparable a la de 2,5 mg / kg de medicamento para la diabetes llamado glibenclamida que se toma dos veces al día:

http://www.gmanews.tv/story/35962/Ampalaya-tablets-out-soon-for-diabetics

Otros compuestos del melón amargo se ha encontrado que sirven para activar la AMPK , la proteína que regula la absorción de glucosa (un proceso que está deteriorado en los diabéticos):

http://www.cell.com/chemistry-biology/retrieve/pii/S1074552108000823

El melón amargo también contiene una lectina que tiene actividad similar a la insulina.

Y vayamos a estudios más recientes. Este estudio californiano realizado por la compañia GLYKON (http://www.glykon.com) publicado en agosto de 2011 nos dice que además de su efecto hipoglucemiante, el melón amargo también tiene un efecto de regulación de la tensión arterial al inhibir la ECA (enzima convertidora de la angiotensina):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21861717

Otro estudio reciente thailandés ( marzo 2011) nos dice que la dosis ideal es de 2000 mg/dia, pero que tiene menor efectividad que la metformina, medicamento usado tradicionalmente en diabéticos 1.000 mg / día:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21211558

En este resumen que os dejo también sobre productos alternativos y naturales para mejorar la diabetes hacen especial mención del Bitter melon:

http://www.liebertpub.com/DContent/Files/SampleChapters/Sample_ClinicalBotanicalMedicine2ndEdit.pdf

Y os dejo por último este estudio americano de enero del 2011 donde se demuestra que Bitter melon funciona en ratas:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21277185

Por todo ello os voy a recomendar la Momordica a todos los Siemprerectus con el azucar un poco alto. La marca que os recomiendo es la de Solaray. Mis seguidores españoles lo podeís comprar en:

http://www.herbolariodapacris.com/glucoreg--melon-amargo-30-capsulas--solaray-PRD599.htm

También la de Swanson:

http://www.healthmonthly.co.uk/swanson_bitter_melon

O bien de la famosa marca Hymalaya, especializada en productos ayurvédicos:

http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=14979&zenid=2cb66fd041cb87a78b7d889014270346

Y hasta en forma de té:

http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=9767

Os dejo hoy con un temazo de los Gypsy Kings: