JUGO DE MARACUYA (Passiflora edulis) PARA DISMINUIR LA HIPERTENSIÓN: ¡¡¡FUNCIONA!!!

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La maracuyá o Parchita (Passiflora edulis) es una planta trepadora del género Passiflora.



Un estudio del 2009 peruano demostró en humanos que el extracto liofilizado (cápsulas de 500 mg de fruto del maracuyá)disminuyó la presión arterial:



http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/anales/v70n2/pdf/a04v70n2.pdf



Anteriormente el mismo grupo del Dr Rojas ( Trujillo, Perú) había hecho un estudio en ratas en 2006 donde también se disminuyó la presión arterial:



http://www.scielo.org.pe/pdf/afm/v67n3/a03v67n3.pdf



El porqué la tensión arterial baja al consumir maracuyá es aún una incognita. La corteza ( y se cree también que hojas y fruto) es rica en GABA ( ácido gamma-aminobutírico ) el principal neurotransmisor inhibitorio cerebral. Y hay estudios que 80 mg diarios de GABA disminuye la presión arterial en pacientes con hipertensión moderada-leve:



http://sciencelinks.jp/j-east/article/200302/000020030203A0015805.php



Otro estudio indio hecho con Passiflora nepalensis (prima hermana de la edulis) en este 2010 también demuestra su efecto hipotensor en ratas:



http://healthy-synergies.com/Documents/3-2-22-27.pdf



http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-695X2011000100029&script=sci_arttext



Podeís comprar las cápsulas de Passiflora a un excelente precio en:



http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=3020&zenid=6280267e611781d90353c8f875e145c5



Y como jugo de la famosísima ( también ya en España) marca GOYA:



http://goya.elsstore.com/view/product/?id=11155&cid=596



Y si quereír probar el GABA para disminuir vuestra hipertension os recomiendo:



http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=26506 (GABA de SOURCE NATURALS)



http://biovea.es/product_detail.aspx?PID=2225&rs=true&gclid=CNjPtYPb56oCFW4KtAod_QKB7g#tab-content-2 (GABA PLUS de Biovea)



P.D: Otra vitamina que es buena para bajar la hipertensión arterial es la vitamina B6(100 mg/dia es la dosis recomendada).Existen diversos estudios de los 90's y artículos en internet que así lo afirman:





http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10569195



http://www.livestrong.com/article/289990-vitamins-that-cure-high-blood-pressure



http://recipes.howstuffworks.com/vitamin-b62.htm



Os recomiendo la de Source Naturals a un buen precio:



http://www.biovea.com/es/product_detail.aspx?NAME=VITAMINA-B6-100mg-100-Comprimidos&PID=2638&OS=204



P.D2: Os dejo también un artículo interesante aunque algo "contradictorio-metafísico" sobre la hipertensión, basado en personas que son "oxidantes rápidos" y otros que son "oxidantes lentos":



http://www.dietametabolica.es/dietametabolica.htm



http://www.drlwilson.com/Articles/hypertension.htm